Blog pour avancer et évoluer, écrit par une thérapeute en relation d'aide, pour travailler sur vos émotions et surmonter vos blessures de la vie, améliorer vos relations amoureuses et vos relations avec les autres, pardonner, grandir, oublier le passé, réussir dans la vie, vous protéger des personnes toxiques.

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jeudi 22 mai 2014

Pensons un peu à soi en premier !



 Je ne veux plus me nier,
Nier mes sentiments, mes besoins, mes attentes.

Je veux être respectée, écoutée, entendue.

J'ai le droit de respirer, de me dire, que,
J'ai le droit de dénoncer, de penser, de crier,
Et puis je veux aimer et être aimée ,
Etre écoutée et ne plus être abusée ,
J'ai le droit d'exister....

Je veux vivre debout,
Être en paix avec moi-même.

Je veux grandir, changer, m'aimer,
Je veux rêver, rire, m'épanouir.

J'ai besoin d'air, j'ai besoin de m'écouter.

J'ai besoin de décider pour moi, avec moi,
En fonction de mes besoins à moi,
De ce que je veux faire de ma vie.

Je veux me vivre jusqu'au bout, telle que je suis.

Je me réserve le droit d'essayer, de me tromper,
De recommencer, d'essayer encore, et de réussir.

J'accepte mes souffrances, mes déceptions,
J'accepte mon insécurité, mon désespoir.

J'accepte ma colère contre les autres,
J'accepte aujourd'hui aussi, d'être aidée par mes amis ,
Car sinon on se sent seule ,je vous le dis ....

VIVEZ ...OSEZ ... ESPÉREZ ... TENTEZ ....
on y a tous droit 
de penser un peu a soi .

EN PRIORITE !




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